Telefon
WhatsApp
Instagram

Yazılarım

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve EMDR Terapisi

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve EMDR Terapisi

Merhaba sevgili okuyucularım, Bugün sizlerle ruh sağlığı alanında büyük öneme sahip olan Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) ve bu bozukluğun tedavisinde çığır açan EMDR terapisi hakkında derinlemesine bir inceleme paylaşacağım.

DETAYLAR
Şema Terapi Nedir? Kime, Nasıl Fayda Sağlar?

Şema Terapi Nedir? Kime, Nasıl Fayda Sağlar?

Sevgili danışanlarım ve değerli okuyucularım, bugün sizlerle psikoterapi dünyasının etkili yaklaşımlarından biri olan Şema Terapi hakkında konuşmak istiyorum.

DETAYLAR
Yozgat Psikologlarına Başvurmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Yozgat Psikologlarına Başvurmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Ruh sağlığınızı korumak ve geliştirmek yaşam kalitenizi artırmak için önemli bir adımdır. Yozgat'ta psikologlardan profesyonel destek almak duygusal ve zihinsel ihtiyaçlarınıza yardımcı olabilir.

DETAYLAR
Yeme Bozuklukları: Anoreksiya, Bulimia ve Binge Eating Disorder

Yeme Bozuklukları: Anoreksiya, Bulimia ve Binge Eating Disorder

Merhaba, Bugün sizlere yeme bozuklukları konusunda bilgi sunmak ve farkındalık oluşturmak istiyorum. Yeme bozuklukları fiziksel sağlığımızı ve ruh halimizi olumsuz etkileyen ciddi rahatsızlıklardır.

DETAYLAR
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

Merhaba, bu yazıda sizlere travma sonrası stres bozukluğu hakkında derinlemesine bilgi sunarak bu zorlu psikolojik durumu anlamaya ve başa çıkmaya yardımcı olmak istiyorum.

DETAYLAR
İş Yaşamında Stresle Başa Çıkma ve İş Performansını Artırma Yolları

İş Yaşamında Stresle Başa Çıkma ve İş Performansını Artırma Yolları

Merhaba, Ben Klinik Psikolog İrem Koç. İş yaşamı yoğun tempolu ve rekabetçi bir ortamda geçen süreçler içerebilir. Bu durum stresin ve buna bağlı olarak iş performansının etkilenmesine neden olabilir.

DETAYLAR
Yas Sürecindeki Duygusal İniş Çıkışları Anlamak ve Yönetmek

Yas Sürecindeki Duygusal İniş Çıkışları Anlamak ve Yönetmek

Merhaba, Ben Klinik Psikolog İrem Koç. Bu yazıda sizlere yas sürecindeki duygusal iniş çıkışlarını anlamak ve yönetmek konusunda bilgi vermek istiyorum. Ayrıca yasın nedenlerini, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini de açıklayacağım.

DETAYLAR
Anksiyete ve Stres Arasındaki Fark Nedir ve Nasıl Başa Çıkabiliriz?

Anksiyete ve Stres Arasındaki Fark Nedir ve Nasıl Başa Çıkabiliriz?

Merhaba, Ben Klinik Psikolog İrem Koç. Bu yazıda sizlere anksiyete ve stres arasındaki farkı, bu iki olgunun nedenlerini, belirtilerini ve başa çıkma yöntemlerini açıklamak istiyorum.

DETAYLAR
Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): Takıntılarla Başa Çıkma Yolları

Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): Takıntılarla Başa Çıkma Yolları

Merhaba, Ben Uzman Klinik Psikolog İrem Koç. Bu yazıda sizlerle Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB) hakkında bilgi paylaşacak ve takıntılarla başa çıkma yöntemleri konusunda rehberlik edeceğim.

DETAYLAR
Sosyal Fobi: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Sosyal Fobi: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Merhaba, Ben Uzman Klinik Psikolog İrem Koç. Bu yazıda sizlere sosyal fobi hakkında detaylı bilgiler sunmak ve sosyal fobi ile başa çıkma yöntemleri konusunda rehberlik etmek istiyorum.

DETAYLAR
İnternet Sitem Açıldı!

İnternet Sitem Açıldı!

Merhaba sevgili ziyaretçilerim, Sizinle heyecan verici bir haberi paylaşmak istiyorum! Uzun süren araştırmalar ve çalışmaların sonucunda internet sitem artık açıldı!

DETAYLAR